脂質は体になくてはならない重要な栄養素の1つです。健康診断の検査項目に入っている中性脂肪・HDL/LDLコレステロールは、血中脂質（血液中に含まれる脂質）と言います。 ●コレステロールは細胞膜を構成する成分であり、ホルモ … 続きを読む 脂質が高いことが気になる