循環器内科
高血圧・糖尿病・高脂血症
○混雑状況案内○
開院255日目
5月23日(月)朝8時半より診療を開始します
待ち時間の目安:ー-分
(予約人数 10人)
5月17日は高血圧の日です
2日間にわたって高血圧の食事について特集します
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5月12日は【看護の日】です!心不全療養指導について紹介しています
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レジスタンス運動(ランジ)を実践しました
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「間食記録カレンダー」を作成しました
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午前診療 8時半~14時
午後診療 15時~17時
休診日 火曜午後、木曜、日曜祝日
電話番号
092-724-1007
地図をクリックすると拡大します
810-0052
福岡市中央区大濠2丁目13番39号
診療科目
循環器内科
糖尿病内科・内科・歯科
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医師/医学博士 井上 晃太
Kota Inoue, M.D.-Ph.D.
#Use Heart #World Heart Day ’21
大濠内科では、生活習慣の改善を中心とした心臓病予防啓発活動を行っています。
健康ハート10ヵ条 (日本心臓財団)
*大濠内科は『健康ハート10か条』をおすすめします*
1 血圧とコレステロールを正常に。(太りすぎ、糖尿病には注意して)
2 脂肪の摂取は、植物性を中心に。
3 食塩は調理の工夫で、無理なく減塩。(1日、6g未満を目標に)
4 食品は、栄養バランスを考えて。(1日、30食品を目標に)
5 食事の量は、運動量とのバランスで。甘いものには要注意。
6 つとめて歩き、適度な運動。
7 ストレスは、工夫をこらして上手に発散。
8 お酒の量は、自分のペースでほどほどに。
9 タバコは吸わない。頑固に禁煙。
10 定期検診わすれずに。(毎年一度は健康診断)
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