○混雑状況案内○

開院181日目

1月28日（金）朝8時半より診療を開始します

待ち時間の目安：ーー分

（予約人数　24人）

○トピックス○

新型コロナワクチン接種（3回目）接種を行っています

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管理栄養士の健康ハートレシピを更新しました

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『循環器疾患について知りましょう』を更新しました

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健康スポーツ：今回は『スクワット』を実践しました

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循環器関連の論文紹介を始めました

第4回は、『心房細動の塞栓症リスク評価ツール』です

第3回は、『運動と不整脈について』です

第2回は、『睡眠と心血管疾患について』です

初回は、『高血圧と糖尿病の関係について』です

これまでのトピックス

診療時間

午前診療　8時半～14時

午後診療　15時～17時

休診日　火曜午後、木曜、日曜祝日

ネット予約はこちら

電話番号　

092-724-1007　

アクセス

地図をクリックすると拡大します

810-0052　

福岡市中央区大濠２丁目１３番３９号

医院紹介

診療科目

循環器内科

糖尿病内科・内科・歯科

・

大濠内科の特色

医院建築コンセプト

ドクター挨拶

医師／医学博士　井上 晃太

Kota Inoue, M.D.-Ph.D.

『健康ハート』を目指しましょう♡

#Use Heart　#World Heart Day ’21

大濠内科では、生活習慣の改善を中心とした心臓病予防啓発活動を行っています。

健康ハート10ヵ条 （日本心臓財団）
1 血圧とコレステロールを正常に。（太りすぎ、糖尿病には注意して）
2 脂肪の摂取は、植物性を中心に。
3 食塩は調理の工夫で、無理なく減塩。（1日、6g未満を目標に）
4 食品は、栄養バランスを考えて。（１日、30食品を目標に）
5 食事の量は、運動量とのバランスで。甘いものには要注意。
6 つとめて歩き、適度な運動。
7 ストレスは、工夫をこらして上手に発散。
8 お酒の量は、自分のペースでほどほどに。
9 タバコは吸わない。頑固に禁煙。
10 定期検診わすれずに。（毎年一度は健康診断）

＊大濠内科は『健康ハート10か条』をおすすめします＊

 

 

 

 

 

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