2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年2月29日 スタッフ 心不全療養指導士勉強ノート 心不全療養指導士勉強ノート_消化管と消化酵素 16回目は、消化管と消化酵素についてです消化管は口から順に、口腔、食道、胃、小腸(十二指腸・空腸・回腸)、大腸(盲腸、結腸、直腸)、肛門に分けられます。消化管の大きな役割は、体に必要な栄養分を吸収することで、食物を吸収し […]
2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 スタッフ 健康ハートレシピ 中性脂肪とインスリン抵抗性について こんにちは管理栄養士です今回は中性脂肪が高い方向けのパンフレットを作成しました 当院にかかられている方は定期的に採血を行っていますがよく中性脂肪が高い方を見かけます。中性脂肪は直前の食事で変動する値ではあるので前日の夕食 […]
2024年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年2月14日 スタッフ 健康ハートレシピ 外食の賢い食べ方 こんにちは、看護師の中村です本日はバレンタインデーですね記念日はついついお出かけしたくなっちゃいますね!そのため今回は外食でのちょっとした工夫について、当院の管理栄養士さんにアドバイスも頂きながらまとめてみました。 今回 […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 スタッフ 健康ハートレシピ 第5弾!あいうえお鉄分表 第5弾!あいうえお鉄分表を作成しました 鉄分は体に不可欠なミネラルのひとつで、成人の体には3~5gの鉄分が存在しています。そのうちの70%は、ヘモグロビンとして赤血球中に存在します。それ以外の30%は、「貯蔵鉄」として、 […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 スタッフ 論文紹介 糖尿病治療戦略の組み立て方 『循環器内科医の視点で考える糖尿病治療戦略の組み立て方』というテーマで講演を行いました。 糖尿病の治療戦略には、3つの考え方があります。 1 心血管アウトカム試験 :循環器疾患リスク 2 身体所見、検査所見& […]
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 スタッフ 健康ハートレシピ 2型糖尿病の特徴と生活改善 こんにちは管理栄養士です今回は糖尿病患者様に向けたパンフレットを作成しました 以前のパンフレットよりも詳しく内容を記載しています食事は毎日のことなのでバランスを意識し主食、主菜、副菜を組み合わせることが重要になります!! […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 スタッフ 健康ハートレシピ 第4弾!あいうえおカルシウム表 第4弾!あいうえおカルシウム表を作成しました カルシウムは生体内に最も多く存在するミネラルです。主に、骨や歯などの硬組織に存在しており、骨は3ヶ月のサイクルで骨形成と骨吸収を繰り返します。小腸で吸収されますが、ビタミンD […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 スタッフ 健康スポーツ 2023 Asian Classic Powerlifting Championships in Malaysia こんにちはパワーリフター看護師の本多です2023年12月15日にマレーシアMalaysiaのジョホールバルで開催されたアジアクラシックパワーリフティング大会に日本代表にて出場してまいりました。 今回は大会の動画をマレーシ […]
2024年1月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 スタッフ クリニック日記 いちご狩りに行ってきました いちご狩りに行ってきましたいちごの季節になってきましたね ビタミンC皮膚や細胞のコラーゲンの合成に関係します。肌や粘膜の潤いを保ち、メラニンの沈着を予防する効果が期待できます。強い抗酸化作用があり、また免疫力を高める働き […]
2024年1月4日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 スタッフ 健康ハートレシピ あいうえおプリン体表 第3弾!あいうえおプリン体表を作成しました プリン体とは、細胞の核に存在する核酸の主成分であるアデニンやグアニンなどとして存在し、あらゆる生物の細胞内に存在するため、ほとんどの食品に含まれていますプリン体を含む食品を多く […]