第26回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会〜in沖永良部島

パワーリフター看護師の本多です。
3月12、13日の両日に知名町あしびの郷・ちなでジャパンクラシックパワーリフティング大会（日本パワーリフティング協会）が開催されました。
世界大会、アジア大会、アジアパシフィック大会の代表選考会でした。
全国から全階級合わせて78名の選手がエントリーされ、熱い戦いが繰り広げられました。改めまして、パワーリフティングとは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目の合計重量を競う競技です。

今回の大会成績は
スクワット:100kg
ベンチプレス:60kg
デッドリフト:140kg
合計:300kg
階級別第3位でした。

世界大会出場を夢みて始めた競技でもありましたので、ジャパンクラシック大会で表彰台にのぼれてとても嬉しかったです。

大会での様子

沖永良部島の自然溢れる風景です🏝️

これからも世界大会出場を目標に
日々トレーニングを頑張って参ります
また大濠内科ではトレーニングや運動に対するご相談や部位別の筋力アップのトレーニング方法をご紹介させて頂いただいています。
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