5月の健康レシピ

こんにちは！管理栄養士の樋口です。
雨も続き、ゴールデンウィークも終わり、
どよんとした気分になる方が多いのではないでしょうか。

疲れ・ストレスからくる胃腸の不調や、免疫力低下など…
ストレスに負けない免疫力アップが大切です！今回は「腸内細菌と免疫力」についてご紹介します。
腸活と題したレシピを２つ載せておりますので、よければ試してみてください

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