こんにちは管理栄養士です今回からは夕食レシピを定期で紹介していきます全７食を紹介していきますね普段の食事は摂取カロリーの半分程度を炭水化物で補うのが理想です今回は糖尿病の方の糖質管理ため炭水化物は摂取エネルギーの55％で […]