野菜の日_Let’s eat vegetables

こんにちは:シェフ_女性:

8月31日は野(8)菜(3 1)の日:葉野菜:

毎日お野菜を摂れていますか?:トマト:1日の野菜の目標量は350g:ピーマン:
小鉢1皿で70gの野菜が摂れるので、5皿で目標量となります:ヒー:ビタミン、ミネラル、食物繊維など野菜ならではの栄養素がたっぷり含まれています:ディナーセット:
1日のなかで野菜を摂らない日がないように気を付けましょう:こぶし:

お野菜たっぷり食べましょう:クラッカー:

2021年の野菜の日特集はこちら

大濠内科 管理栄養士

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