心不全療養指導士勉強ノート_第33回

♡心不全療養指導士　勉強ノート♡

第33回目は、あいうべ体操についてです★

口の筋力が低下してくると、口があいてしまい、口呼吸になるとお口の中は乾燥します
筋力が低下することによって、
❶虫歯/歯周病　
❷いびきや睡眠時無呼吸症候群
❸歯列不正
 が起こる可能性があります
口の周りの筋力が低下しないようにあいうべ体操を行いましょう！
１日１０回×3セットを負担にならない程度に頑張ってみましょう♡

論文紹介

閉塞性無呼吸の治療法についての論文を紹介します。

閉塞性無呼吸の治療には、持続陽圧呼吸療法（CPAP）のほかに、口腔内装置（マウスピース）や体重を減量させる薬剤（GLP1RA/GIP）や手術、気道の浮腫をとるためにナトリウム利用作用のある薬剤を使用します。咽頭筋力を鍛える体操も有効です。

心不全療養指導士　勉強ノート＿利尿薬

（参考文献）J Am Coll Cardiol. 2024 Sep 24;84(13):1224-1240. Treatment of OSA and its Impact on Cardiovascular Disease, Part 2: JACC State-of-the-Art Review

睡眠時無呼吸症候群について

睡眠時無呼吸症候群のマウスピース治療

心不全療養指導士勉強ノート＿睡眠時無呼吸症候群

大濠内科　　歯科医師　　井上　麻乃