2021年6月19日 / 最終更新日時 : 2021年9月29日 スタッフ 健康ハートレシピ 2型糖尿病の食事を知りましょう こんにちは管理栄養士の広津です!今月は当院の専門である生活習慣病の1つ『2型糖尿病』についてまとめています! 二型糖尿病は食事・運動で改善できる疾病です。少しでも参考になればと思います!一緒に改善していきましょう
2021年6月19日 / 最終更新日時 : 2021年9月29日 スタッフ 健康ハートレシピ 「病気を知ろう週間」_高コレステロール血症 ~6月は「病気を知ろう週間」です~ こんにちは、管理栄養士の樋口です今回は「高コレステロール血症(脂質異常症)」について紹介します。 健康診断は定期的に受けていますか?規則正しい生活を送っていますか?・・・血液には生活習 […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 スタッフ 健康ハートレシピ たんぱく質豊富なスイーツ_筋力UP 管理栄養士の一ツ松です当院のテーマの一つである運動と栄養♪私たちスタッフも日々健康で元気に過ごすために楽しく取り組んでいます!今回は筋肉が喜ぶ美味しいスイーツを作ってみました♫ 運動するには筋肉が大切筋肉を作るには食べ物 […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 スタッフ 健康ハートレシピ 運動と食事 こんにちは!管理栄養士の廣津です(*^^*) 今回は、運動(効果・量)と食事についてまとめてみました!!皆さん日頃運動はされますか?‘’運動って1日にどれくらいすればいいの?‘’と思われている方が多いと思います。そんな人 […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 スタッフ 健康ハートレシピ 5月の健康レシピ こんにちは!管理栄養士の樋口です。雨も続き、ゴールデンウィークも終わり、どよんとした気分になる方が多いのではないでしょうか。 疲れ・ストレスからくる胃腸の不調や、免疫力低下など…ストレスに負けない免疫力アップが大切です! […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 スタッフ 健康ハートレシピ カリウム特集_カリウム調整レシピ 管理栄養士の廣津です!今回、カリウムについてまとめています!その名も”カリウム特集”です♬カリウムはミネラルの1つで当院の専門である循環器疾患と大きく関わっています。カリウムの働きや、カリウムの多い食品・少ない食品につい […]
2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 スタッフ 健康ハートレシピ 動脈硬化と食事 初めまして、管理栄養士の樋口です。お茶どころの八女出身です!私自身、料理や”食べること”が好きなので、おいしく健康につながるレシピを紹介出来ればと思います! 大濠内科では循環器を専門としているため […]